TheraBands Latexfria elastiska träningsband, 2,5 meter
TheraBands elastiska träningsband har förmågan att förlänga sig proportionellt, upp till 500 % av sin längd. När man tränar och rehabiliterar med elastiska band arbetar man vanligtvis med en förlängning av träningsbandet på mellan 0 % till 200 %. FYSIA och har valt att marknadsföra alla 7 färger/motstånd av detta latexfria elastiska träningsband. Träningsbandet är indelat i färgkoder. Färgkoderna anger de elastiska bandets motstånd och skillnaden är 25 % mellan varje nivå/färg. De olika nivåerna skapar möjligheten för en progressiv träning, där du tydligt kan se och mäta dina framsteg.
TheraBands elastiska träningsband 2,5 m - egenskaper:
- Latexfritt
- Enkelt att använda
- Högsta kvalitet
- Du tränar styrka, stabilitet och rörlighet
- Kan användas till både träning och rehabilitering
- Se vår PDF för 12 effektiva övningar för träning med motståndsband
- Träna var som helst med ett TheraBand dörrankare eller handtag
- Med de smarta dörrhandtagen kan du snabbt förvandla ditt hem eller kontor till en plats för effektiv träning.
- Träningsbandet kan enkelt fästas på handtagen. Köp TheraBand handtag - 2 st. på fysia.se.
Och inte att förglömma TheraBands Dörrankare, som gör det enkelt att träna vid vilken dörr som helst.
Du kan justera gummibandet med dörrankaret till passande längd. Köp TheraBand's dörrankare på fysia.se.
Välj rätt motstånd:
Gul: Mycket lätt - Motstånd 2:8 - För personer med nedsatt styrka
Röd: Lätt - Motstånd 3:8 - För personer med något nedsatt styrka
Grön: Medel - Motstånd 4:8 - För dem som vill ha lite mer utmaning
Blå: Över medel - Motstånd 5:8 - Används vanligtvis av sportiga personer
Svart: Hårt - Motstånd 6:8 - Maximal utmaning för de vältränade
Silver: Mycket hårt - Motstånd 7:8 - Används av idrottare på högre nivå
Guld: Extremt hårt - Motstånd 8:8 - Används vanligtvis av idrottare på elitnivå
