TheraBand Träningsband 45m

Många sjukgymnaster rekommenderar att du använder träningsband från TheraBand tack vare dess olika tillämpningar för funktionell träning.

Bandens förmåga gör att de erbjuder ett linjärt motstånd till och med fem gånger sin längd.

En typisk användning och rehabilteringsträning töjer de elastiska banden från 0 till 200 procent.

Vi har förhandlat med TheraBand sedan 2010 i Danmark, och har en mångårig erfarenhet av att erbjuda elastiska träningsprodukter.

Produkter från TheraBand är färgkodade och indikerar motståndet på banden. Motståndet ökar med 25% från en nivå till nästa med start från beige.

Färgerna är som följer:

• Beige: ”Extremt lätt” (Hårdhetsgrad 1 av 8). Typisk användning för rehabilitering och för äldre.
• Gul:. ”Mycket lätt” (Hårdhetsgrad 2 av 8). Föredras oftast av personer med nedsatt styrka och av barn.
• Röd: ”Lätt” (hårdhetsgrad 3 av 8). För personer med mild styrkenedsättning.
• Grön. ”Medel” (hårdhetsgrad 4 av 8). För de som vill ha lite mer utmaning.
• Blå: ”Över medel” (hårdhetsgrad 5 av 8). Maximal utmaning för nyblivna styrketränare.
• Svart. ”Hård” (hårdhetsgrad 6 av 8). Används vanligtvis av sportiga människor.
• Silver. ”Mycket hård” (hårdhetsgrad 7 av 8). Används av idrottare nära elitnivå.
• Guld. ”Extremt hård” (hårdhetsgrad 8 av 8). För idrottare på elitnivå.