Träningsband 45 m från TheraBand, Silver

Träningsband i silver från TheraBand - 45 meters rulle

Upplev ett träningsband av högsta kvalitet. Vi har noggrant valt ut TheraBand motståndsband, eftersom de uppfyller våra höga kvalitetsstandarder.

Det finns många anledningar att välja detta tränings-gummiband, en av dem är den höga kvaliteten, en annan är den effektiva träning som du kan uppnå både hemma, på gymmet och under rehabilitering.

Det silverfärgade träningsbandet ger ett mycket hårt motstånd och rekommenderas varmt till dem som utövar idrott på hög nivå. Du kan med fördel använda motståndsbandet till CrossFit, Pilates, stabilitetsträning och funktionell träning.

Effektiv träning på hög nivå med TheraBand träningsband i silver

Du kommer att upptäcka att dessa elastiska träningsband kan göra lite av varje. De är slitstarka och tillverkade för att hålla för upprepade drag och regelbunden användning.

Många fysioterapeuter rekommenderar att du använder gummiband från TheraBand på grund av det unika progressionssystemet, de olika variationsmöjligheter vid olika typer av träning och för att de är lätta att tag med sig.

Du kommer utan tvekan att få en bra upplevelse när du tränar med tränings-gummibandet från TheraBand, oavsett om du tränar hemma eller om du får professionell vägledning av en kroppsterapeut eller personlig tränare. Om du behöver vägledning eller inspiration till övningar, hittar du en GRATIS PDF med övningar under dokument.

Träningsband från TheraBand i 8 färger och motstånd

Träningsbandet har en förmåga att förlänga sig upp till 500 % av sin längd. Vid träning och rehabilitering med motståndsband arbetar man vanligtvis med 0 till 200 % förlängning av gummibandet.

Färgkoderna på träningsbandet anger motståndet och det är 25 % skillnad mellan varje färg. Du kan enkelt följa din utveckling genom att välja det motstånd som passar din träningsnivå.

Beige: Extremt lätt - Motstånd 1:8 - För rehabilitering, barn & seniorer

Gul: Mycket lätt - Motstånd 2:8 - För personer med nedsatt styrka

Röd: Lätt - Motstånd 3:8 - För personer med något nedsatt styrka

Grön: Medel - Motstånd 4:8 - För dem som vill ha lite mer utmaning

Blå: Över medel - Motstånd 5:8 - Används vanligtvis av vältränade personer

Svart: Hårt - Motstånd 6:8 - Maximal utmaning för de vältränade

Silver: Mycket hårt - Motstånd 7:8 - Används av idrottare på hög nivå

Guld: Extremt hårt - Motstånd 8:8 - Används vanligtvis av idrottare på elitnivå

Fysia.se förhandlar alla TheraBand färger och motstånd samt olika tillbehör såsom handtag och dörrankare. Vi gör allt för att göra din träning både roligare och smidigare!