TheraBand träningsband, 2,5 meter, guld.

TheraBand elastiskt träningsband, 2.5 meter i guld

Här kan du ladda ner en GRATIS PDF med övningar.

Se även våra 12 effektiva övningar för träning med elastiska band längst ner på sidan under "Dokument".

TheraBand träningsband rekommenderas av och till fysioterapeuter eller andra behandlare som arbetar med träning och rehabilitering.

De guldfärgade; elastiska banden rekommenderas för dig som söker det hårdast möjliga motståndet. Till exempel som elitidrottare eller dig som styrketränar riktigt tungt.

Träningsbanden från TheraBand är garanterat av högsta kvalitet

TheraBand's elastiska träningsband har förmågan att förlänga sig proportionellt, upp till 500 % av sin längd.

När man tränar och rehabiliterar med elastiska band arbetar man vanligtvis i intervallet 0 till 200 % förlängning av träningsbandet.

Träningsbandet är indelad i färgkoder. Färgkoderna anger bandets motstånd och skillnaden är 25 % mellan varje nivå.

De olika motstånds-nivåerna ger dig möjlighet för en progressiv träning, där du tydligt kan se dina framsteg.

Glöm inte ett TheraBand dörrankare eller handtag - träna var som helst

Med de smarta dörrhandtagen kan du snabbt förvandla ditt hem eller kontor till en plats för effektiv träning. Träningsbandet kan enkelt fästas på handtagen. Klicka här för att köpa TheraBand handtag - 2 st.

Inte att förglömma är TheraBand-dörrförankring, som gör det enkelt att träna med hjälp av vilken dörr som helst. Klicka här för att köpa TheraBand dörrankare.

Tillbehör för träning med elastiska träningsband:

Namn Artikelnr.

TheraBand Sportgrepp 22125

TheraBand Handtag 22120

TheraBand Ankelband 22140

TheraBand Dörrankare 22130