TheraBand träningsband 5,5 meter, grön

Theraband elastiskt träningsband i grönt - 5,5 meter

Färg: Grön

Längd: 5,5 meter

Bredd: 12,5 cm

Hårdhet: Medel - 4:8

Motstånd: Det gröna gummibandet från TheraBand ger ca 2,1 kg motstånd vid 100 % förlängning och 3,0 kg vid 200 %. Dess egenskaper ger ett linjärt motstånd upp till och med fem gånger sin egen längd under stretch.

TheraBand grönt tränings-gummiband är förmodligen vårt mest sålda till all-round-träning. Det kan användas både sent i rehabiliteringen, till gruppgymnastisk eller till dig som vill träna upp din styrka och rörlighet.

TheraBand grönt elastiskt träningsband, egenskaper:

• Robust och hållbar
• Ökar styrkan, flexibiliteten och det allmänna rörelseomfånget (*ROM)
• Kan användas var som helst
• Tillverkad av naturlig latex
• Ypperlig till alla former för träning och rehabilitering
• Progressiv träning - Upp till 8 olika motståndsnivåer

*ROM = rörelseomfång

Träning och rehabilitering med TheraBand:

De 8 motståndsnivåerna ger dig möjlighet för att planera och utforma en progressiv träning, oavsett om det gäller vanlig träning eller rehabilitering. Varje färg representerar ett motståndsnivå. De olika nivåerna gör det lättare för dig att välja vilket träningsband som är lämplig för din fysiska form och styrka.

Vi rekommenderar att du klipper din TheraBand-gummiband i längder på 2,5 meter.

Behöver du inspiration eller vägledning ? Se våran PDF med 12 effektiva övningar för träning med elastiska motståndsband.

Tillbehör för träning med elastiska band:

• TheraBand sportgrepp: 22125
• TheraBand grepp: 22120
• TheraBand fotledsrem: 22140
• TheraBand dörrankare: 22130

5,5 meter träningselastik finns i dessa varianter:

• BEIGE - TheraBand elastik "Extremt lätt" (hårdhet 1:8) - 20010
• GUL - TheraBand elastik "Mycket lätt" (hårdhet 2:8) - 20020
• RÖD - TheraBand elastik "Lätt" (hårdhet 3:8) - 20030
• GRÖN - TheraBand elastik "Medel" (hårdhet: 4:8) - 20040
• BLÅ - TheraBand elastik "Över medel" (hårdhet 5:8) - 20050
• SVART - TheraBand elastik "Hård" (hårdhet 6:8) - 20060
• SILVER - TheraBand elastik "Mycket hård" (hårdhet 7:8) - 20070
• GULD - TheraBand elastik "Extremt hård" (hårdhet 8:8) - 20080